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学习古人坐姿养生
谷清子养生秘诀

学习古人坐姿养生

xbceo 2016-12-08 276℃ 0评论 0喜欢

每种坐姿都有讲究 坐,首先是一种礼,然后是一种仪;先有了礼节之致,才有了仪态之美。古代的礼仪融汇在举手投足的每件小事中,正所谓 “礼者何也,即事之治”。除了礼仪讲究,坐还与健康息息...
辟谷后会出现暴饮暴食吗?
辟谷问答

辟谷后会出现暴饮暴食吗?

xbceo 2016-12-06 214℃ 0评论 0喜欢

如果功课没做好, 辟谷后有可能出现暴饮暴食。 功课没做好, 辟谷过程就会显得勉强。 不是自然发生的, 而是勉强刻意为之的辟谷, 结束后就容易出现暴饮暴食。 哪里有压迫哪里就有反抗...
辟谷后脱发怎么办?
辟谷问答

辟谷后脱发怎么办?

xbceo 2016-12-05 228℃ 0评论 0喜欢

我遇到过这种情况, 有人辟谷后出现很严重的脱发, 很苦恼。 我们辟谷训练营面授时每次都会重点讨论脱发问题。 所有病都是一种相而已, 相由心生, 病亦如此。 那么, 脱发是一种什么...
开通阴跷能量功法
谷清子养生秘诀

开通阴跷能量功法

xbceo 2016-12-02 182℃ 0评论 0喜欢

 第一步:跪坐 此坐式可开通人体的阴跷能量,但还是比较微小的。此步虽不如第二步开通得彻底强大,但仍是必修的步骤。 方法:坚持跪坐30分钟以上。 跪坐,腰背挺直,调整呼吸。   第二...
辟谷养生增加生命能量
如何辟谷

辟谷养生增加生命能量

xbceo 2016-12-01 198℃ 0评论 0喜欢

辟谷主要是吸收自然能量,进行全身调理,许多人辟谷后都说,我在家要是一天不吃饭都饥饿得胃疼痛难忍,而辟谷之后,因为 吸收了能量,虽然有时有点饥饿,但能坚持,而且还很舒服,这就是因为...
高级辟谷指导师证书
免费辟谷

高级辟谷指导师证书

xbceo 2016-11-28 224℃ 0评论 0喜欢

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